【作り置きにも便利】カツオ出汁感じるスパサラ

きゅうりと人参は、細切りにします。
ボウル等に入れて塩を振って１０分程置いておきましょう。

パスタは、袋の表記通りに茹でます。
パスタを茹でている間に☆の調味料を混ぜ合わせておきましょう。

パスタが茹で上がったらしっかり水気を切り、ボウル等に入れ、ツナ缶を油ごと加えて混ぜましょう。※１

そこに混ぜ合わせた☆の調味料と水気を絞った１の野菜、かつお節を加え、よく和えたら完成です。※２
味が薄い場合は塩胡椒で調整してくださいね。
お好みでブラックペッパーを挽きましょう。